• Tentang Kami
  • Redaksi
  • Kontak
Rembang Cyber - Berita Rembang Terkini
  • Beranda
  • Berita
  • Pemerintahan
  • Sosial Politik
  • Peristiwa
  • Ekonomi
  • Olahraga
  • Pendidikan
  • Budaya
  • Wisata
No Result
View All Result
  • Beranda
  • Berita
  • Pemerintahan
  • Sosial Politik
  • Peristiwa
  • Ekonomi
  • Olahraga
  • Pendidikan
  • Budaya
  • Wisata
No Result
View All Result
Rembang Cyber - Berita Rembang Terkini
No Result
View All Result
Home Kuliner

Manfaat Bawang Putih Untuk Kesehatan

by Redaksi
Jumat, 12 Maret 2021
in Kuliner
0
bawang-putih

Foto: iStockphoto

FacebookTwitterWhatsApp

REMBANGCYBER.NET – Manfaat bawang putih bukan hanya untuk menambah rasa masakan, tapi juga dipercaya berkhasiat untuk kesehatan. Manfaat bawang putih sendiri telah lama digunakan sejak zaman Mesir kuno, India bahkan Tiongkok. Tanaman dari keluarga Allium atau bawang ini banyak digunakan untuk berbagai keperluan medis.

Sejumlah studi mengaitkan konsumsi banyak bawang putih dengan penurunan tekanan darah, tingkat kolesterol, menguatkan sistem kekebalan tubuh, serta memperbaiki sirkulasi darah dan menjauhkan risiko penyakit jantung.

5 Manfaat Bawang Putih bagi Kesehatan

Manfaat bwang putih untuk kesehatan memang belum terbukti 100 persen, sehingga masih diperlukan penelitian yang lebih mendalam. Meski demikian, beberapa penelitian telah menemukan kemungkinan manfaat seperti berikut ini.

1.Kesehatan Jantung

Salah satu manfaat bawang putih yang disebutkan adalah baik untuk kesehatan jantung. Dari suatu penelitian, ditemukan data bahwa pemberian suplemen yang mengandung ekstrak bawang putih berpotensi memberikan efek perlindungan untuk kesehatan jantung. Efek ini terlihat dari kemampuan bawang putih untuk menurunkan kolesterol, dan efek pengencer darah yang dapat membantu melancarkan sirkulasi darah.

2. Kesehatan Saluran Pencernaan

Tak hanya baik untuk jantung, manfaat bawang putih lainnya adalah untuk kesehatan saluran cerna. Bawang putih mengandung zat allicin yang berfungsi sebagai antibiotik juga antijamur, dan antiparasit atau obat cacingan. Penelitian menunjukkan bahwa manfaat bawang putih juga dapat digunakan untuk melawan infeksi bakteri di lambung.

3. Mencegah Kanker

Salah satu manfaat bawang putih yang sedang banyak diteliti adalah efeknya dalam melawan kanker. Terdapat penelitian yang menunjukkan bahwa bawang putih dapat menekan aktivitas sel kanker. Berdasarkan temuan tersebut, bawang putih memiliki potensi sebagai sumber antikanker. Studi lain menunjukkan pula bahwa mereka yang terbiasa mengonsumsi bawang putih berisiko lebih kecil untuk terkena kanker usus besar. Namun, masih dibutuhkan penelitian dalam skala yang lebih besar untuk menerapkannya sebagai pengobatan secara medis.

4. Menurunkan tekanan darah dan kolesterol

Ekstrak bawang putih diduga mampu menurunkan tekanan darah pada penderita hipertensi. Beberapa temuan penelitian mengungkapkan bahwa bawang putih dapat melebarkan pembuluh darah serta mengendurkan otot halus.

Bawang putih juga diduga mampu sedikit menurunkan kolesterol dalam tubuh, tetapi bukan berarti bawang putih dapat menjadi obat hipertensi maupun kolesterol yang efektif karena masih memerlukan penelitian yang lebih luas.

5. Mencegah pilek

Bawang putih dipercaya dapat mencegah pilek karena diduga mampu memperkuat sistem kekebalan tubuh dalam melawan virus. Penelitian menunjukkan bahwa mereka yang terbiasa mengonsumsi bawang putih lebih jarang mengalami flu dan pilek dan akan lebih cepat sembuh ketika terkena flu dibandingkan mereka yang tidak.

Selain itu, aroma bawang putih yang kuat juga dipercaya dapat digunakan sebagai obat untuk sinusitis. Namun, bagaimana cara kerja dan penggunaan manfaat bawang putih sebagai pencegahan dan pengobatan untuk sinusitis ataupun flu dan pilek masih perlu diteliti.

Khasiat dan manfaat bawang putih dapat dimaksimalkan jika dikonsumsi mentah karena memasaknya terlalu matang dapat menghancurkan kandungannya yang penting. Red 

*Disarikan dari berbagai sumber

 

 

 

Tags: Bawang PutihBerita RembangBerita Rembang TerkiniKesehatan
ShareTweetSend
Previous Post

Dukung Otsus, Mahasiswa Papua-Yapen Harap Otsus Dikelola Dengan Baik

Next Post

Ini Sejuta Manfaat Buah Kersen Yang Jarang Diketahui

BERITA TERKAIT

img_20220412_155705

Sambut Ramadan, Favehotel Tawarkan Paket Bu Sabar

by Redaksi
Kamis, 24 Maret 2022
0

Rembangcyber.net, Rembang - Menyambut bulan suci Ramadan 1443 H, Favehotel Rembang menawarkan pengalaman berbuka puasa bersama “BU SABAR” dengan cita...

ganjar-lontong-tuyuhan

Ganjar Nikmati Lontong Tuyuhan

by Akhmad
Rabu, 2 Februari 2022
0

Pancur, Rembangcyber.net - Gubernur Jawa Tengah, Ganjar Pranowo berkunjung ke Rembang, Rabu (2/2/2022). Di sela kunjungan kerjanya, Ganjar meluangkan waktu...

img_20210731_070007

Manfaat Air Tajin Untuk Kesehatan Tubuh

by Redaksi
Sabtu, 31 Juli 2021
0

REMBANGCYBER.NET - Mengkonsumsi air rebusan beras atau biasa disebut air tajin ternyata memiliki manfaat sangat banyak untuk kesehatan. Sayangnya, masih...

bawang-lanang

Ini Lima Manfaat Bawang Lanang Yang  Wajib Kamu Tahu

by Redaksi
Jumat, 2 Juli 2021
0

REMBANGCYBER.NET - Salah satu cara menjaga kebugaran adalah dengan mengkonsumsi bawang putih, baik bawang putih biasa maupun bawang putih tunggal...

buah-kersen

Ini Sejuta Manfaat Buah Kersen Yang Jarang Diketahui

by Redaksi
Sabtu, 13 Maret 2021
0

REMBANGCYBER.NET - Manfaat buah kersen atau talok untuk kesehatan belum banyak diketahui. Buah kersen biasnya tumbuh di pekarangan rumah bahkan...

Ini Manfaat Minum Es Teh Untuk Kesehatan

by Redaksi
Rabu, 2 Oktober 2019
0

Kepala MTs Sunan Bonang Sarang  M Haidar Tajuddin sedang menikmati es teh. (Rom/Rembangcyber)REMBANGCYBER.NET, KOTA - Siapa yang tak kenal dengan...

Next Post
buah-kersen

Ini Sejuta Manfaat Buah Kersen Yang Jarang Diketahui

Tinggalkan Balasan Batalkan balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

POPULER

  • Menelisik Jejak Kesaktian Mbah Sholeh Kiageng Panohan

    Menelisik Jejak Kesaktian Mbah Sholeh Ki Ageng Panohan

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Mengenang KH Cholil Bisri, Kiai Yang Suwuknya Ces Pleng

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Mengenang Mbah Kiai Syahid Kemadu

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Mengenang KH Cholil Bisri, Sosok Kiai Yang Banyak Gembolan dan Getol Ngaji

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • (Pojok Misteri) Menguak Mitos Kera Putih Penunggu Pulau Marongan

    0 shares
    Share 0 Tweet 0

BERITA TERKINI

kiai-cholil-bisri

Mengenang KH Cholil Bisri, Kiai Yang Suwuknya Ces Pleng

Jumat, 27 Januari 2023
pelantikan-pps-kab-rembang

Segini Honor PPS dan KPPS Pemilu 2024

Kamis, 26 Januari 2023
durian-pakis-sale-rembang

Durian Pakis Usia Pohonnya 300 Tahun

Kamis, 26 Januari 2023
perangkat-desa-rembang

Ratusan Perangkat Desa Rembang Berangkat Ke Jakarta, Mau Apa?

Selasa, 24 Januari 2023
pelantikan-pps-kab-rembang

PPS Harus Kuasai Regulasi dan Kuasai Diri

Selasa, 24 Januari 2023
Facebook Instagram Twitter Youtube

KATEGORI

  • Berita
  • Budaya
  • Canda Tawa
  • Ekonomi
  • Hukum
  • Info Anda
  • Kembang Lambe
  • Kuliner
  • Lifestyle
  • Mat Kodak
  • Olahraga
  • Pemerintahan
  • Pendidikan
  • Peristiwa
  • Rembang Cyber TV
  • Sosial Politik
  • Wisata

HALAMAN FACEBOOK

Rembang Cyber

Tentang Kami / Redaksi / Iklan & Promosi / Privacy Policy / Disclaimer / Pedoman Media Cyber
Copyright © 2014 - 2021. Rembang Cyber All Rights Reserved.

No Result
View All Result
  • Beranda
  • Berita
  • Pemerintahan
  • Sosial Politik
  • Peristiwa
  • Ekonomi
  • Olahraga
  • Pendidikan
  • Budaya
  • Wisata

Tentang Kami / Redaksi / Iklan & Promosi / Privacy Policy / Disclaimer / Pedoman Media Cyber
Copyright © 2014 - 2021. Rembang Cyber All Rights Reserved.